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自律神経を整えるには・・・
2024年11月29日 金曜日 肺機能は40歳ごろから低下する 呼吸は横隔膜と胸郭の筋肉を使っているが 年齢とともに固くなって 取り込む酸素の量が減る 呼吸は自律神経に支配されている 興奮すると呼吸は浅く早くなり 交感神経が働く 安静時には呼吸はゆっくりで深くなり 副交感神経が働く 肺は再生しない... 続きをみる
2024年11月のブログ記事
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嫁と姑は永遠のテーマ？
2024年11月26日 火曜日 核家族であまり身近に感じることが なくなった「義娘」 同居していた時代の「嫁」は とんでもない苦労をしていた人も多い （今みたいに）離婚しても実家には 歓迎されないし、世間体も悪い 否が応でも姑と時間を共にするしか なかった 子どもの世話、掃除、洗濯、炊事など 家事... 続きをみる
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ピンピンコロリとネンネンコロリ
2024年11月25日 月曜日 ピンピンコロリ 「ピンピンコロリ(PPK)」とは ピンピンと元気に老いて 死ぬときは寝つかずコロリと逝こう という意味の標語 長寿県の保健師が発祥元（ホントだよ） 寝たきりや介護の期間を短くしようということ 平均寿命と健康寿命(自立生活できる期間)の 差をなくす運... 続きをみる
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息抜き笑い話（過去編）
2024年11月22日 金曜日 軽～く行ってみようか(笑) コレ、右から読むのと 左から読むのと、全く意味が違う(笑) ・千利休が一言 「コーヒー飲む？」 ・川に洗濯に行くはずのおばあさんが一言 「洗濯機買うたで～」 ・清少納言がとても上機嫌 「春はあげぽよ～」 ※春はあげぽよとは 「春はテンショ... 続きをみる
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その人の本性が見える場面
2024年11月22日 木曜日 晩秋なのか初冬なのか難しい(笑) ☆本性（ほんしょう）はどんな時に出るか(笑) ・車の運転時 運転の仕方もさながら 他の運転手や交通状況にどのように対応するか 本性が垣間見える(笑) ・自分の親への態度 親との関係は、子ども時代からの 経験が影響している 親への態度... 続きをみる
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ついていけない(ノД`)・゜・。
2024年11月21日 木曜日 お昼ごろ買い出しに出かけたが 過剰性能（オーバースペック）のダウンを 着て行ったが、それでも寒かった(笑) そりゃあ冬だから寒い・・・はず(笑) 調べたら札幌よりも寒かった8℃ 帰宅してさすがにエアコンを入れた 昨日の夕方は2回も眩暈が起きて ぐるぐる目が回り吐きそ... 続きをみる
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息抜き笑い話と雑学三昧
2024年11月21日 水曜日 〇先日スーパーで買い物をした 買い物かごからマイバッグに品物を移していたら 店員に小声で声をかけられた 「あのー、ちょっといいですか？」 ちゃんとお金は払ったし・・・ 間違って自分のバッグに何か入れてしまったのか？ 「え？」と一瞬汗だくになり固まった 店員は耳元で ... 続きをみる
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人はなぜ他人を許せないのか
2024年11月19日 火曜日 北から寒気が下りてきて 一気に冬になったようだ この先は関東も気温が上らず寒い日が続く https://weathernews.jp/?fm=header 雪はいいよね・・・ 世の中の汚いものすべてを 覆いつくして純白にしてくれる 人は他人に「正義の制裁」を与えるこ... 続きをみる
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メラミンスポンジは万能？
2024年11月17日 日曜日 ※過去記事より 2023年10月12日 どなたかのブロブに 誕生花が毎日記載されている まとめて1年分の誕生花の一覧を 載せてくださった方もいた （最近復帰されたメタジイ２さん） もんちっちの誕生花は「モクレン」 ん？花？木？ 最近はあまり見ないが たまに街路樹とし... 続きをみる
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男脳、女脳の違いはある？ない？
2024年11月15日 金曜日 〇男と女の心理の違い 男性は競争して勝ちたがり 女性は共感、協調を好む 男性は一度に一つのことしかできないが 女性は複数の仕事を同時にこなす 男性は論理思考 女性は感情思考 男性にとって会話は目的のある伝達手段 女性にとって会話はコミュニケーションが目的で 共感を求... 続きをみる
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ざつがくいってみよう(笑)
2024年11月14日 木曜日 11月の台風多発 富士山の初冠雪の遅延 紅葉の遅れ（紅葉せずに落葉している） 今の室内は太陽の光もあって25℃ 明らかに今年は暖かい・・・・ と、思っていたら来週の月曜あたりから10℃ 下がる(ノД`)・゜・。 紅葉とクリスマスのイルミネーションが 一緒に観れる可能... 続きをみる
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元兵庫県知事斎藤さんの件
2024年11月13日 水曜日 マスコミではほとんど報道されていない 毎度お騒がせな立花さんだが こんなところに出てきて嘘までつくまい(笑) この強いメンタルは敬服する 若者も反省している 真実が公表された今 判断するのは兵庫県民の有権者 世の中にはこんなことが 日常茶飯事にある もんちっちも何度... 続きをみる
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行ってみなければホントのことはわからない
2024年11月11日 月曜日 タケシも脳科学者の中野さんも言ってたが 「日本は未だ敗戦国」であることを感じる 敗戦から80年経って日本人が口にしないのは 言っても無駄、何も変わらないと承知している せいなのか すっかりアメリカに洗脳されてしまっているのか いやそれを承知で腰ぎんちゃくになって 利... 続きをみる
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猫は『毛色ごとに性格が違う』
2024年11月10日 日曜日 ここのところ異様に肩が凝る 一日の気温差、油断した薄着、室温の低下 が、原因かな？ 血圧が上がっていて血流が悪くなっている ニャンコもかわいい♡ 面白い記事を見つけた 毛の色で性格が違う？ 〇白 警戒心が強く神経質な性格 自然界ではシロは目立つので警戒心が強くなった... 続きをみる
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車の寿命を縮めてしまうこと三つ
2024年11月8日 金曜日 トランプと石破さん 相性は大丈夫？ トランプタワーに招待されてないし ゴルフは学生時代にやめてからしてないし 宗教は同じプロテスタントだから 神様の話をしながら平和外交できるかな？(笑) アマゾンプライムで猿の惑星特集をやっている そう言えば中学生のときだったかなあ ... 続きをみる
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芸術家や政治家に常識や倫理観は無用？
2024年11月6日 水曜日 ドジャース戦がなくなって もぬけの殻になってしまった最近 3か所ドラッグストアやスーパーを まわったら渋沢が3枚消えた(笑) （買い物依存症か？）(笑) 滅多に買い物に出かけないので 反動で買いすぎた(ノД`)・゜・。 欠食児童のように 保存食も食べつくした 2週間は... 続きをみる
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メルカリのできごとに学ぶ
2024年11月5日 火曜日 ちょっと興味深い記事を見つけた(笑) 不用品があったらついメルカリに出品 したくなっていた昔だが ほぼ新品か未使用品を出していた 自分が受け取って不快にならないようなものを 出品することを心がけてはいた 失礼かもしれないが ありえないような商品が届いたこともあり 自分... 続きをみる
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どうしても君に伝えたい 生きることを諦めないで
2024年11月4日 月曜日 今、この瞬間も病気と闘っている人がいる 元気を装って気丈にしているが 彼女の心を思うと 何もできない自分がもどかしい 自分が30歳の時に胸にしこりができて 「私はガンだ」と思い込んだ その時頭をめぐったのは 「子どもたちにお金を残していなかった」 なぜそんなことが突拍... 続きをみる
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最期にして最初の人類
2024年11月3日 日曜日 秋の気配を楽しんでいたら あっという間の11月 一日は秒速で 一週間は寝て起きたら経っていて 一か月はご飯を食べて寝たら過ぎている ・・・んな、わけないか(笑) しばらく前に見た映画が ずっと胸につかえていて どうしてなのか考えてみた 映画『最後にして最初の人類』予告... 続きをみる
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笑い・雑学・面白画像
2024年11月2日 土曜日 世間は今日から連休 大谷の優勝から 次の楽しみ探しまで時間がかかりそうだ(笑) 【台風21号】沖縄は影響残る 先島諸島を中心に暴風雨に警戒（1日３時現在） 台風21号は熱帯低気圧に変わった 11月3日は全国的に快晴！ 10月31日の放射状の雲 そして今日は新月 ちょっ... 続きをみる
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