2024年12月26日　木曜日

☆マー君の巨人入りが決まった
言葉は悪いが
捨てる神あれば拾う神ありである？
スポーツ界も実力の世界
そして使い捨ての世界？
マー君、頑張れ！

☆蛍光灯の製造が中止された
2027年のLED化に向けたものだろうが
LEDは高い
そしてそのまま交換すると火災になったり
するらしい
確認はグローランプの有無を確認し
ついてなれば工事が必要になる
焦ることはないが早めに交換したほうが
いいかもしれないなあ

今日は買い出しに出かけた
物の値段が日増しに高くなっているのを感じる
人件費が上っているのだから当然だろう
原材料にかこつけて便乗値上げもあるのかな？

帰りにガソリンを入れようとスタンドに行って
ノズルを給油口に中途半端に刺したまま
給油したら・・・・
ピッシャーっとガソリンが飛び散って
しっかり左目に入った
マフラーやコートもガソリンまみれ(笑)

目ん玉が燃えるように痛い！
スタンドの片隅にある洗面台のようなところ
を借りて急いで目を洗った
ホントは目ん玉を取り外して洗いたかったけど
数十秒？　1分くらいかな？
目を洗わせてもらった

家に戻ってステロイド点眼があったので
それを付けて様子を見ることにした

なんとも間抜けな
注意力散漫な失態であった(笑)
それでなくても普段からボーッとしているのに
長いこと山姥でいると
こんなときに弊害が出てくる(笑)

☆コロナ感染症後遺症といわれる
ブレインフォグ（集中力・記憶力が一気に低下）
線維筋痛症（あちこちが日替わりで痛い）
これまでなかった下痢や腹痛が長く続く場合は
・ビタミンンDの摂取（日光浴、サメ肝油、キノコ）
・ピクノジェノールのサプリを摂る
・プランタラム菌（乳酸菌）の摂取（漬物）が有効
であることが分かったらしい
コロナの後遺症で困っている場合はお試しあれ！

☆コロナやインフルエンザなどの感染症から
免疫を付けるための食材の中で優秀なのが
スペルミジンというアミノ酸の一種
納豆やゴボウ、ヨーグルト、味噌に含まれる
納豆は他の食品の5倍多く含んでいるので秀悦！

☆ビタミンDは骨にいいとみんな知っているが
他にも免疫力の向上、アレルギーの改善
ウツの予防、腸内環境を整える、肥満予防
などの効果があるらしい

☆赤ワインには若返り成分である
ポリフェノールが多く含まれるが
ポリフェノール自体は吸収率が低い（10％以下）
毎日とるなら50本以上飲む必要がある(笑)
赤ワインで若返るのが先か
肝硬変で死ぬのが先か(笑)
ブラックジョークだなあ

またチーズや豆腐と合わせて食べると
さらに吸収率が下がる(ノД`)・゜・。
赤ワインは味わいながら嗜み楽しむのがいい(笑)

☆皮膚は28日間でターンオーバー（入れ替わり）
をしている（皮膚の再生、若返り？）
この入れ替わりを遅らせてしまうものには
化粧のし過ぎ、夜更かし、便秘の放置そして
気分の変動がある
特に感情の起伏の激しい時はお肌注意報！

☆決定的な若返りは
子どもや孫から輸血してもらうことらしい
60歳の人が一年後に30代の精神力や
身体力になることが実験的にわかってきた
しかし子どもや孫から血をもらうなんて・・
ドラキュラはなまじ嘘じゃなかったんだ(笑)
https://youtu.be/I-dMnVkfQxM?si=DldVBH4NeoxNQcyK

☆ヒトの長寿の遺伝子にFOXO３というのがある
これは暴飲暴食をしても100歳まで生きる遺伝子
これを二つ持ったら最強！（父親と母親）
体にいいことしなくても健康でいられるらしい
https://youtu.be/xK2FKbhW6mY?si=Mqj1ebGIP4tYUSBe

☆ステロイド剤で若返り？
長期に使用すると易感染症や浮腫、潰瘍など
副作用が強い薬だが
一週間に1回だけ摂ると筋肉が若返る
若返り作用がある
しかしこれはドーピングになりオリンピックに
出られなくなるが
うちらの年でオリンピックもないだろうし(笑)

さて、年末バタバタと忙しいなか
お暇なもんちっちにお付き合いくださり
感謝である(^^♪

皆さんもくれぐれもがソリンを
目に入れないように(笑)
こんなドジはもんちっちだけだろう？(笑)

ガソリンに火が付いたら
目玉焼きになるところだった(笑)

年の瀬一句？

あわてるな
慌てる先に事故がある
もんちっち標語？(笑)

今年もあとすこし！
気合を入れてがんばろう♡

(笑)

初めての注射　※1分

対義語大喜利

みんないろんなことあるけど・・・
元気出していこうネ♡