2025年1月4日　土曜日

何事も起きずにお正月の三が日が過ぎた
平和であることに感謝(^^♪

さて今日は「お腹のドクター」からの情報

・整腸剤を毎日飲むのは危険！
整腸剤には有益なビフィズス菌が含まれている
しかしこの菌が多すぎる婦とが飲み続けると
腹痛や下痢、便秘を引きおこすので注意を

・胃薬も毎日飲むのは危険！
胃薬を定期的に飲み続けると口のなかの悪玉菌が
胃酸で死なずに大腸まで降りていって大腸の
常在菌になってしまう
すると大腸がん、認知症、口臭や体臭が強烈に
強くなる
どうしても飲みたい人は医師と相談して
和漢生薬を飲む方がいい

・精力剤でウツが改善する
マカには男性機能の働きをよくするだけでなく
増毛効果、さらに落ち込んだ気持ちを上げる
という効果があるという研究結果が出た
これは男性だけでなく女性にも有効とのこと

IQは遺伝するのか？　※1分

・5人に2人はあると言われる大腸ポリープ
しかもこれは放置するとがん化することが
多く、原因は口腔内の常在菌である
舌に付着することが多く、殺菌には生姜エキスが
効果があるとされている
（生姜エキスの入った歯磨きもある）
舌の清潔で大腸がんのリスクを減らそう！

・短命の腸内細菌で有名なのはコプリ菌
長寿の腸内細菌はアッカーマシア菌
短命菌しか持っていない人は長寿の人の
便を移植して腸内細菌を整えることができる

・二日酔いにウコンは効果がない
葛根湯が効く（重慶大学三挟医院）
成分の葛（くず）成分が肝臓を保護して
回復させる
お酒をたくさん飲む前後には葛根湯が効く
また葛根湯は豊胸効果がある( ﾟДﾟ)

さて、今年も最新情報を探し出すが
最新過ぎて半信半疑のときは
ググって調べてみてね(^^♪

(笑)

寝相を誰かに見られるのは・・・(笑)