2025年7月1日　火曜日

何とも・・・もう7月だ(´Д｀)

暑さのせいか夜中に悪夢を見る

思い出したくないような

封印してきた恥の夢をこれでもかとばかりに

見せてくる(笑)

朝起きてから

なぜあの時あんなことをしたのだろうかと

思い出しては後悔する(笑)

しかし人生の終盤で気づけたことは

良かったのかな？

今の私にできることは

二度と同じ過ちを繰り返さないこと

そして開き直って生きていくこと

それしかない(笑)

時間ってやつは

過ぎてしまってからじゃ

取り返しがつかねぇんだよなぁ

（みつをではありません）(笑)

https://ameblo.jp/royal-beauty7/entry-12176693484.html

さて2018年2月、ドバイからアムステルダムに

向かった機内の中で

一人の老紳士がおならを連発した
それがあまりに強烈だったため
機内はパニックになった(笑)

注意した人と乱闘騒ぎになったため
飛行機はアムステルダムに緊急着陸となった
嘘のようなホントの話(笑)

そもそもおならはなぜ臭いのか？

おならの99％の成分は無臭で
（窒素、水素、二酸化炭素）
残りの1％が臭気を放つ
（硫化水素、インドール、スカトール）
腸内細菌の悪玉菌ウェルシュ菌が原因

肉などのたんぱく質やニラ、ねぎなどの
硫黄成分を含む食物を腸内細菌が分解して
発生する（腸内細菌が悪化している証拠）

硫化水素は腐った卵のニオイ
インドール、スカトールは💩のニオイである

臭くないおならも存在する
サツマイモを食べるとガスが出るが
これに含まれる食物繊維は善玉菌のエサになり
悪臭を放たない

つまり善玉菌が食物繊維を食べて出すおならは
臭くなく、悪玉菌が加工食品などの残りかすを
食べて出すおならは、臭い(笑)

https://unlog.me/topics

おならはガスだから
ため込みすぎると爆発する
・・・ということはない(笑)

それではたまったガスはどこに行くのだろう？

→血液に流れて、全身い運ばれる(笑)

一部は肝臓に運ばれ解毒される
そして肺でガス交換されて口から出る

ん？　口からおなら？である
つまり💩の匂いが口から呼吸になって出る

おならの我慢により、口臭や体臭の悪化
肌荒れ、腹痛、太りすぎを引き起こす

臭いおならを我慢していると
腸内のバリアが敗れることがある
（リーキーガット症候群：腸モレ）

本来は体内に吸収されることのない食べ物の
残りかすや病原菌や老廃物が、腸から漏れて
血管に入り全身に回ってしまう
https://youtu.be/qpD-yxfSRFs?feature=shared

おならだけに「へぇ～」と頷ける(笑)

おならを我慢して、いいことは何一つない！
それが結論(笑)

おならは腸からの大切なメッセージ
気持よく受け止めてあげよう(笑)

ただし時と場所を考えて(笑)

※2024年10月27日の記事を再掲